ხელის და ტუჩის გემრიელი სკრაბი

ორი რამ რაზეც ვერასდროს უარს ვერ ვიტყვი ეს არის ტუჩსაცხი და ხელის კრემი. ორივე სულ თან მაქვს სადაც არ უნდა ვიყო. ხელის კრემი რბილი და ნაზი ხელებისთვის, რომელიც სულ გამომშრალი მაქვს, პომადა ცხოვრების გასახალისებლად… Continue reading

ცოტა რამ კორეული კოსმეტიკის შესახებ

დიდი ხანია კორეულმა კულტურამ მთელი აზია მოიცვა, ევროპაც დაიპყრო და ამერიკაც. კეიფობი, სერიალები და ფილმები ძალიან პოპულარულია ყველგან, მათ შორის ეგ ფენომენი არც ჩვენთვის ყოფილა უცხო. კორეულმა კულტურამ ჩვენც გაგვიტაცა და ქართულ ინტერნეტ… Continue reading

უმარტივესი ხერხი სახლში არაჩვეულებრივი სურნელი რომ ტრიალებდეს

როგორ მიყვარს როცა სახლში სასიამოვნო სურნელი ტრიალებს. სახლს უფრო თბილს, სასურველს, მყუდროს ქმნის. არომატიზირებული სანთლები კარგი საშუალებაა, მაგრამ ეგ ვარიანტი უფრო საღამოს უხდება, მაგრამ რა ვქნათ როცა ლიმნის, ფორთოხლის, ლავანდა თუ ვანილის სურნელი… Continue reading

რა არის მატჩა მწვანე ჩაი და 10 მიზეზი თუ რატომ უნდა მივირთვათ იგი

ახალი სასმელი აღმოვაჩინე. მართალია იაპონიაში მას საუკუნეების მანძილზე იყენებენ ჩაის ცერემონიის დროს მაგრამ წელს ამ სასმელმა განსაკუთრებული ყურადღება მიიქცია და სოციალურ ქსელში არაერთ სტატის გადაეყრებით მის უამრავ კარგ თვისებებზე. მას ასე, ეს არაჩვეულებრივი… Continue reading

ძალიან სასარგებლო საიტები ორსულობა, მშობიარობა, ძუძუს კვებასთან დაკავშირებით

ძალიან დიდი ხანია მინდა მოგაწოდოთ დედიკოებს ან უბრალოდ დაინტერესებულ პირებს ინფორმაცია რამდენიმე სასარგებლო ლინკის შესახებ რომელიც უხვ მასალას იტევს ორსულობა, მშობიარობა და ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ყველა დედა ნერვიულობს შვილის კეთილდრეობაზე. განსაკუთრებით პირველ შვილს მოყვება… Continue reading

ანო თბილისშია

ანო თბილისშია და ძალიან გახარებულია:) ერთი თვით ვარ ჩამოსული დასასვენებლად, ძალების აღსადგენად,   თავის მისახედად და რაც ყველაზე მთავარია ნიკოს ჩემი ოჯახისთვის გასაცნობად. ეხლა სტუმრიანობის პერიოდი გვაქვს მაგრამ ხვალიდან წესით სიწყნარე უნდა იყოს… Continue reading

რამდენიმე თავის მოვლის საშუალება რომელიც გულგრილს არ დაგტოვებთ

  ცოტახნის წინ ჩემთან სტუმრობდა ჩემი დეიდაშვილი რომელმაც გამოაღვიძა ჩემში მიძინებული სურვილი რომ თავს გულმოდგინედ მივხედო. დროს დეფიციტის გამო მაკიაჟის პროდუქტები მინიმუმამდე მქონდა დაყვანილი და ხშირად მის მოცილების გარეშეც ვიძინებდი დაღლილზე. სიმართლე რომ… Continue reading

ისაუზმე! სხვადასხვა იდეები გემრიელი და ნოყიერი საუზმისთვის

საუზმე, საუზმე, საუზმე! კვების ექსპერტები ერთხმოვნად გვირჩევენ კვების ეს მნიშვნელოვანი ნაწილი არ გამოვტოვოთ. ადრეც ვწერდი (რატომ არ შეიძლება გამოვტოვოთ საუზმე) და თქვენც დარწმუნებული ვარ უამრავი წყაროდან გსმენიათ რომ როცა გაღვიძებიდან გარკვეული დროის შემდეგ… Continue reading

უგემრიელესი სმუზი მეტაბოლიზმის დონის ასამაღლებლად

ბლოგილატესზე ისევ კარგი სმუზი აღმოვაჩინე. ამ რეცეპტში შემავალმა ინგრედიენტებმა ნივთიერებათა ცვლა უნდა გამოაცოცხლოს და ამიტომ სასურველია ეს სმუზი დილაობით მივირთვათ. ვფიქრობ ეს კომბინაცია ზაფხულში უფრო სასიამოვნო იქნება- სმუზი შედარებით მომჟავოა და გრილი. მაგრამ… Continue reading

მოცვის სმუზის რეცეპტი

ახალი წელიც მოვიდა! დროა გეგმების განხორციელებაზე ვიფიქრო. წელს უნდა აღვიდგინო ჯანმრთელობა ორსულობის მერე. მართალია 4 თვე გავიდა უკვე მაგრამ ფიზიკურად ისეთი განცდა მაქვა რომ გეგონება განადგურებული ვარ. წელი მტკივა, ზურგიც, მუხლები, ტერფები, თავს… Continue reading